Pie Diabético

Los pies están habitualmente sometidos a un trabajo continuo, ya que soportan el peso del cuerpo y van encerrados en el calzado.

Además están lejos de los ojos por lo que es difícil observar la planta de los pies para comprobar su estado, y lejos del corazón  haciendo que tanto arterias como venas tengan que vencer resistencias para conseguir una correcta circulación de ida y retorno haciéndose necesario dedicarles una atención especial.

Para su buen funcionamiento los pies necesitan una adecuada circulación sanguínea y percibir muy bien las sensaciones (tacto, dolor, temperatura...)

Con el paso del tiempo, la diabetes mal controlada, puede producir una reducción del flujo sanguíneo y una disminución de la sensibilidad nerviosa.

y como consecuencia,se incrementa el riesgo de sufrir heridas que, a causa de la circulación deficiente, serán de lenta y difícil curación, con gran peligro de 

infecciones, que pueden llevar a la gangrena y a la necesidad de amputaciones.

Cuidados de los pies:

Controlar frecuentemente la glucosa.

Vigilar los pies a diario, pidiendo ayuda si es necesario a un familiar para que inspeccione la presencia de grietas, rozaduras, cortes, ampollas, durezas, áreas enrojecidas o hinchadas.

Lavar diariamente los pies con agua templada y jabón suave y neutro y secar bien.

No utilizar agentes irritantes (callicidas, cuchillas, alcohol, yodo). El esparadrapo debe de ser hipoalergénico.

Evitar que los pies estén demasiado húmedos o demasiado secos y mantenerlos suaves e hidratados.

Limar las uñas a menudo en línea recta con lima de cartón.

Protegerlos del calor y del frío, no caminar descalzo por la playa o superficies calientes, si se enfrían los pies usar calcetines por la noche y no poner mantas eléctricas ni bolsas de agua caliente o hielo.

Utilizar calzado adecuado tanto dentro como fuera de casa. Utilizar gradualmente los zapatos nuevos, los calcetines deben ser de algodón y no oprimir.

Caminar diariamente siempre calzado. Elevar las piernas y los tobillos arriba y abajo 5 minutos dos o tres veces al día, no fumar y practicar deporte si no hay contraindicación.

Ante cualquier lesión, consultar al médico o al podólogo

Pincha aquí para ver un vídeo tutorial de la Federación Española de Diabéticos sobre el cuidado de los pies